Hai bloggers.... pasti sudah sangat familiar dengan infused water 😊
Sebagai Apoteker yang menekuni bidang bahan alam dan industri, saya mengampu mata kuliah Obat Herbal yang didalam kegiatan belajar nya kami sisipkan tentang pembuatan sediaan baik berupa jamu ataupun minuman yang berasal dari bahan alam. Mahasiswa Farmasi - Obat Herbal angkatan 2018, FIKES, Universitas Alma Ata, belajar membuat infused water sederhana dengan menggunakan mentimun dan air mineral. Mentimun dicuci bersih dengan air mengalir, selanjutnya dipotong tipis dan dimasukkan dalam botol. Tambahkan air mineral hingga merendam seluruh potongan mentimun. Masukkan dalam kulkas, akan menambah kesan menyegarkan, sehingga menarik orang untuk meminumnya.
Infused water atau yang juga dikenal dengan air detoks adalah air yang telah diresapi dengan rasa rendaman bagian tumbuhan yang berkhasiat, buah-buahan segar, sayuran atau rempah-rempah. Dibuat dengan merendam buah-buahan sehat, air detoks memiliki lebih sedikit kalori dibandingkan dengan jus buah. Oleh karena itu, infused water direkomendasikan untuk dikonsumsi mereka yang tengah berencana menurunkan berat badan atau diet (sumber: halodoc.com).
Menurut bloggers, apa saja bahan-bahan yang bisa kita buat menjadi infused water?? Tulis di kolom komentar ya....
Komentar
Posting Komentar